En todo el mundo, el Brote de COVID-19 está consumiendo titulares! El coronavirus, que se originó en Wuhan, China, ha afectado a muchos países del mundo, cambiando los hábitos diarios de millones de personas, incluido su trabajo. A limitar la propagación del virus, muchos empleadores están tomando medidas de precaución como cancelar reuniones en persona, travel prohibiciones, y alentar a los empleados a trabajar desde home.
Dado que Internet, los teléfonos móviles y la mayoría de las aplicaciones comerciales son omnipresentes en estos días, trasladar la carga de trabajo de la oficina a home es relativamente fácil para la mayoría de las personas. A pesar de la tentación de quedarnos en pijama todo el día y trabajar desde nuestro sofá favorito, trabajar en home puede ser difícil a veces. Al igual que el oxígeno, las distracciones están en todas partes y crean estragos tanto en la salud mental como en la eficiencia.
Si has decidido trabajar desde home, aquí hay 9 consejos que puede seguir para que su trabajo remoto sea mucho más fácil. Hemos compilado estos consejos en base a las sugerencias de nuestros diversos lectores y los expertos en la industria con los que hablamos. Echar un vistazo.
No te distraigas con las redes sociales, establece tiempos para revisar news actualizaciones
Tras el actualizaciones con respecto a la pandemia de coronavirus en las redes sociales a menudo puede tener un impacto psicológico severo en la capacidad de uno para mantenerse enfocado, tranquilo y creativo, incluso si no se ve afectado.
Además, no necesita saber acerca de cada evento sobre el virus, porque seguir estos eventos de cerca no hace nada para mantenerlo a salvo. Para mantener el equilibrio y estar cuerdo durante las horas de trabajo, es mejor establecer un horario específico para verificar las actualizaciones.
¿No tienes una estación de trabajo adecuada? ¡Consigue muebles de alquiler!
Lo segundo más importante es establecer un espacio de trabajo, puede ser un rincón en tu recibidor o comedor, para realizar tu trabajo. Si no tiene una estación de trabajo adecuada, le sugerimos que alquile las cosas: muebles, un escritorio adecuado para una computadora portátil o un ventilador de mesa. Asegúrate de tener el espacio de trabajo adecuado y de que no te molesten en las horas intermedias. Puede sonar tonto, pero puede marcar una gran diferencia psicológica. En-home, si no establece límites claros, es fácil sentirse abrumado por ambos lados.
No ignore comprar las herramientas adecuadas que son importantes para su productividad.
En tercer lugar, asegúrese de tener el equipo adecuado para realizar el trabajo. Lo más probable es que su empresa le haya proporcionado una computadora portátil y una VPN proporcionada por la empresa si está tratando con información confidencial. Otro software y el hardware que es útil es la teleconferencia software, impresoras de alta calidad, enrutadores de alta velocidad, auriculares, cargador de teléfono y más.
No planificar adecuadamente tus descansos
Trabajando desde home presenta sus propios desafíos, por lo que es vital estructurar su día como lo haría en la oficina. Ya que estás trabajando desde home, usted es su gerente. En este caso, trate de tener descansos claros. En lugar de abrir Facebook o YouTube, intente dar un breve paseo por su jardín o pasar tiempo con otras personas. Además, los descansos para el almuerzo y los pequeños descansos para el café en un horario fijo pueden recargarlo para hacer un mejor trabajo.
No hacer ejercicio o no tomar un descanso en el gimnasio en home
Para ser más productivo, creativo y eficiente, necesita una mente renovada. En este caso, tomar un descanso para hacer ejercicio y programar una sesión de sudor en el medio puede proporcionar una explosión natural de energía.
No ser realista sobre lo que puedes lograr
Trabajar horas extras sin establecer límites claros puede provocar un agotamiento rápido. Ya que estás en el home, la barrera entre el trabajo y la vida personal como la distancia entre su oficina y home se destruye, llevándote a trabajar más horas de lo habitual. A veces puede ser tentador hacer un poco de trabajo después de la cena, pero nuevamente para estar cuerdo y equilibrar las cosas, debe crear un ritual que separe el trabajo de su tiempo libre.
No olvides ser virtualmente sociable.
Podrías trabajar desde home, pero eso no significa que deba dejar de comunicarse con sus colegas de la oficina. Es recomendable interactuar con tus compañeros a través de video chats para dar transparencia a tu nueva vida laboral. ¿Por qué? Porque es fácil formarse una opinión de que no estás haciendo tu trabajo, especialmente sin verte en persona. Si es posible, planee team tragos online o virtual home fiestas también.
Aprende a apagar y encender home modo
Intente configurar la alarma y empaque virtualmente las cosas para terminar el día; de lo contrario, puede quedar atrapado fácilmente en sus actividades. Trate de no dejar que la vida laboral se desangre en su vida personal. Es crucial mantener los límites para ambas mitades de la ecuación.
Mantener la higiene básica y la disciplina.
Ya sea que esté trabajando desde home o en el cargo, es fundamental mantener la higiene y la disciplina. Finge que vas a la oficina. Haz todo lo que harías para prepararte para un puesto de oficina: prepara café, vístete y asegúrate de limpiar tu casa y limpiarte a ti mismo todos los días.
Espero que estos consejos te ayuden a trabajar desde home. Si tiene más sugerencias o consejos de trabajo remoto, compártalos en la sección de comentarios a continuación.
Créditos de la imagen principal: ulza/ Shutterstock
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