In dieser Welt des ständigen Engagements und Stresses kann es schwierig werden, sich eine Auszeit zu nehmen und zu entspannen. Obwohl es viele Möglichkeiten gibt, abzuschalten und dem Burnout einen Schritt voraus zu sein, wissen wir nicht wirklich, wie gut sie funktionieren. Nun, der in Eindhoven ansässige startup AlphaBeats hat sich etwas Neues einfallen lassen Technologie Das kann quantifizieren, ob Sie wirklich entspannt sind, und wenn nicht, kann es Ihnen helfen, abzuschalten. Die neue Technologie zielt auf die Stressbewältigung ab und basiert auf Neurofeedback.
Messung der Gehirnaktivität in Echtzeit
Während einer Pause denkt man kaum über wissenschaftliche Parameter nach, während AlphaBeats die Gehirnaktivität in Echtzeit misst. Wenn wir uns entspannen, sendet unser Gehirn Alphawellen aus startup hat eine neue Biofeedback-Technologie entwickelt, die die Gehirnaktivität in Echtzeit misst und der Algorithmus des Unternehmens die Musik einer Person verändert, um sie beim Entspannen zu unterstützen. Dies ist offenbar in nur 10 Minuten erledigt.
„Wir leben in einer Welt, die vergessen zu haben scheint, wie man sich entspannt“, sagt Han Dirkx, CMO von AlphaBeats. „Unser Gehirn und Nervensystem leben in einem ständigen Zustand der Erregung und Stimulation. Und wir geben uns kaum die Gelegenheit, wirklich zu entspannen.“ Die neue Lösung zur Stressbewältigung wurde kürzlich auf dem XL Day von HighTechXL vorgestellt, wo Dirkx die Ergebnisse einer vierjährigen wissenschaftlichen Validierung an der Universität Tilburg vorstellte, die zeigen soll, dass AlphaBeats bei der Entspannung von Menschen doppelt so effektiv ist wie das bloße Zuhören Musik.
AlphaBeats verwendet die Lieblingsmusik des Hörers und durch Neurofeedback und implizites Lernen wird die Musik zu „mentalen Medikamenten“ verstärkt. „Mit AlphaBeats kann das Gehirn „hören“, was das Gehirn tut, und so einen Hebel zur inneren Regulierung Ihres Geistes schaffen, ohne dass Sie sich bewusst darauf einlassen müssen. Sie lehnen sich einfach zurück und spielen Ihre Lieblings-Spotify- oder Apple-Music-Playlist ab, und Ihr Gehirn wird intuitiv in die Entspannung geführt. Wenn Sie dies vier Wochen lang jeden Tag tun, beherrschen Sie die wichtigste Fähigkeit des Lebens: die Fähigkeit, sich zu entspannen“, heißt es in einer Medienmitteilung des Unternehmens.
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