Nun, Sie brauchen keinen Arzt oder Wissenschaftler, der Ihnen sagt, dass Ihnen guter Schlaf wichtig ist Gesundheit und Wohlbefinden. Tatsächlich ist es genauso wichtig wie gesunde Ernährung und Bewegung.
Natürlicher Schlafrhythmus beeinträchtigt!
Seit dem Eindringen der Technologie in unser Leben ist unser natürliches eines natürlichen Schlafrhythmus wurden kompromittiert. Allerdings schlafen die Menschen heute weniger als früher und auch die Schlafqualität hat sich verschlechtert.
SmartSleep von Philips
Um dieses Problem zu lösen, hat Philips, a Niederländisch Das multinationale Technologieunternehmen hat auf der IFA 2018 ein neues Stirnband entwickelt, das den Nutzern angeblich zu einem erholsamen Schlaf verhelfen kann. Es trägt den Namen SmartSleep und hilft den Benutzern, die Tiefe und Dauer des Tiefschlafs zu verbessern.
Die IFA oder Internationale Funkausstellung Berlin ist eine der ältesten und führenden Messen für Unterhaltungselektronik und home Geräte, die jedes Jahr in Berlin, Deutschland, stattfinden. Tatsächlich ist es der wichtigste Treffpunkt für wichtige Einzelhändler, Einkäufer und Experten aus der Branche und den Medien, um sich auf der ganzen Welt zu vernetzen.
Wie funktioniert es?
SmartSleep von Philips verwendet zwei kleine Sensoren und einzigartige Algorithmen, die die verschiedenen Schlafphasen einer Person während der Nacht identifizieren. Wenn es Tiefschlafphasen erkennt, spielt es Töne in einem sich wiederholenden Muster ab, das dem entspricht rise und ein Rückgang Ihrer Gehirnaktivität. Die Statistiken zu Ihrem Schlaf werden in der App protokolliert und geben Tipps und Ratschläge für den bestmöglichen Schlaf.
Slow-Wave-Schlaf steigert das Energieniveau
Dem Bericht zufolge bekommen fast 40 Prozent der Menschen im Alter von 25 bis 54 Jahren weniger als die empfohlenen sieben Stunden Schlaf pro Nacht, was Berichten zufolge dazu führt, dass sie am nächsten Tag nicht mehr voll wachsam sind.
Darüber hinaus spielt der tiefe oder langsame Schlaf eine entscheidende Rolle dabei, das Gehirn wieder wachsamer und konzentrierter zu machen, und die Menschen, die einen qualitativ hochwertigen langsamen Schlaf erleben, sind tagsüber wacher und haben tagsüber ein höheres Energieniveau.
Enge Zusammenarbeit mit dem wissenschaftlichen Beirat
Nach Angaben des Unternehmens gaben fast 70 Prozent der Benutzer an, sich weniger müde zu fühlen und bei Gedächtnis- und Motoriktests bessere Ergebnisse zu erzielen. Bei der Entwicklung von SmartSleep hat das Unternehmen eng mit dem Sleep Scientific Advisory Board zusammengearbeitet, das aus renommierten Schlafmedizinern, Wissenschaftlern und Klinikern besteht.
Jetzt in Deutschland!
Nach dem US-Markt hat das Unternehmen es auch auf dem deutschen Markt eingeführt. Darüber hinaus wird es bald mit Strom versorgt Artificial Intelligence (KI), um das adaptive, personalisierte Benutzererlebnis weiter zu verbessern. Allerdings werden die bestehenden Nutzer in den USA und alle neuen Nutzer in Deutschland von diesem Update profitieren, das voraussichtlich noch in diesem Jahr veröffentlicht wird.
Mit einer einzigen Ladung reichen Sie für drei Nächte.
In Bezug auf den Akku behauptete das Unternehmen, dass man damit mit einer einzigen Ladung zwei bis drei Nächte schlafen könne. Es ist wiederaufladbar und kann über USB erfolgen. Erwähnenswert ist, dass es ihn in zwei Größen gibt – mittel und groß. Was die Verfügbarkeit angeht: Der Philips SmartSleep ist derzeit in den USA erhältlich und kostet etwa 2 Euro (3 US-Dollar). Allerdings stehen die Preise für Europa noch fest
Allerdings ist es keine wirklich gute Idee, jede Nacht ein Stirnband zum Einschlafen zu tragen. Heutzutage ist Technologie in jeder Hinsicht ein Teil unseres Lebens. Obwohl es natürliche Möglichkeiten gibt, besser zu schlafen, brauchen wir wirklich ein Gerät wie SleepSmart, um auch unseren Schlaf zu kontrollieren? Teilen Sie uns Ihre Meinung im Kommentarbereich unten mit.
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