L' La pandémie de COVID-19 se propage à travers le monde, les gens sont invités à pratiquer plusieurs exercices par les experts de la santé qui incluent la distanciation sociale, se laver les mains fréquemment et surtout éviter de toucher les visages. Du point de vue de la santé publique, ce sont de bons conseils.
Ignorer un nez qui démange est plus facile à dire qu'à faire. Oubliez le coronavirus, en tant qu'êtres humains, nous avons cette habitude inhabituelle de nous toucher souvent le visage, ce qui nous rend vulnérables lors d'épidémies. Et nous le faisons généralement sans même nous en apercevoir.
D’après une étude publiés dans l'American Journal of Infection Control en 2015, les chercheurs ont découvert que 26 personnes sous observation se touchaient le visage 23 fois par heure en moyenne. Ils se touchaient la bouche, le nez, les yeux ou une combinaison des trois environ 44 % du temps.
Le comédien australien Martin Ingle dans une vidéo met en musique le message des responsables de la santé :
« Quoi que vous fassiez, ne touchez pas votre visage », chante-t-il. "Gardez vos mains dans votre espace personnel."
Pour rompre avec cette habitude, commencez par être plus conscient du moment où vous touchez votre visage. Si vous avez des difficultés à le faire, ne vous inquiétez pas. Plusieurs entreprises, startups et les comités de recherche ont trouvé de nombreuses solutions technologiques à suivre. Regarde!
IA portable pour éviter de se toucher le visage : Immutouch
Entreprise basée à Seattle, Immutouch a développé un bracelet qui vibre chaque fois que vous touchez votre visage, vous faisant prendre conscience du comportement inconscient. En vous faisant prendre conscience de chaque fois, vous arrêterez l'habitude de vous toucher le visage. Comment est-ce possible? Un gravimètre à l'intérieur du bracelet utilise un algorithme personnalisable pour suivre la position de la main et vous alerter instantanément de tout geste dangereux.
Application Fitbit pour détecter les contacts avec le visage : JalapeNO !
Le professeur de l'Université d'Hawaï a conçu une application appelée JalapeNO pour le suivi de la condition physique afin d'aider les gens à se souvenir d'arrêter de se toucher le visage. Qu'est-ce que ça fait exactement ? Si vous essayez de toucher votre visage avec un tracker Fitbit allumé, il vibrera pour vous rappeler de ne pas le toucher. Tu peux download l'application pour 99 centimes Jalapenoapp.com. Kim Binsted, le développeur de l'application, travaille également sur une version pour l'Apple Watch.
Application Web qui détecte le toucher du visage : Donottouchyourface.com
Développé par Mike Bodge, Brian Moore et Isaac Blankensmith, ce utilisations du site Web votre webcam et vous alerte lorsque vous touchez votre visage. Dans ce cas, vous formez un algorithme d'apprentissage automatique pour reconnaître que vous touchez votre visage et que vous ne touchez pas votre visage.
donttouchface.com
Semblable au site Web ci-dessus, il utilise la webcam/caméra frontale de votre ordinateur/téléphone avec des techniques avancées d'apprentissage automatique pour vous alerter lorsque vous touchez votre visage. Si vous touchez le visage, vous entendrez un "bip", vous informant.
Cet outil vous aide à prendre conscience du moment où vous touchez votre visage et à réduire la fréquence à laquelle cela se produit au fil du temps. Marc Stogaitis et Mimi Sun ont créé DontTouchFace.com, où il utilise la vision par ordinateur pour détecter l'emplacement de votre visage et de votre main et vous avertit s'ils se croisent.
DIY : Utilisez un film pour rétroprojecteur !
Le film pour rétroprojecteur peut être un écran facial fantastique si vous avez un imprimante 3D. Comment? Construisez un masque de protection personnel à l'aide d'imprimantes pour façonner un bandeau avec un film transparent pour rétroprojecteur découpé pour les boucliers. Voilà! Si vous n'avez pas d'imprimante, faites quatre trous, enfilez les branches des lunettes.
Ce genre de montre vous empêchera de vous toucher le visage !
Encore un autre accessoire portable que vous pouvez fabriquer vous-même pour vous empêcher de toucher le visage. Cet appareil en forme de montre attaché à votre poignet bourdonnera, grâce à l'activation de l'interrupteur d'inclinaison lorsque votre bras se lève dans une direction touchant le visage. Vous pouvez développer ce portable sur votre propre.
DIY : Dispositif d'alerte Facetouch !
Il est temps de construire une autre configuration portable qui abrite un aimant qui agit comme un dispositif de signalisation et un circuit de capteur situé sur les vêtements sur le haut de la poitrine près du col. Cela ressemble à un réacteur à arc ? Cet appareil fonctionne en bourdonnant ou en émettant un bip lorsque l'une ou l'autre main s'approche du visage.
Eh bien, cela peut sembler compliqué, mais peut être fabriqué en moins de 5 minutes en utilisant une poignée de composants, dont chacun coûte moins d'un dollar, un peu de soudure et du ruban adhésif. Vous pouvez consulter ici.
Méthode simple mais efficace !
Si les méthodes ci-dessus ne vous conviennent pas, utilisez un bracelet brillant ou coloré, ou peignez vos ongles avec du vernis à ongles coloré, pour avoir une alerte visuelle lorsque vous approchez votre main du visage.
Non testé : si vous essayez ceci, veuillez publier les résultats ici.
Crédits images principaux : Alexeï Boyko/ Shutterstock
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